Udefra kan det se ud som en idyl: Den ene giver altid efter, den anden træffer altid beslutninger. Men bag denne tilsyneladende fred ligger der ofte enorme spændinger.

Den, der konstant er enig, akkumulerer et ton uudtrykt vrede og følelsen af, at hans mening er værdiløs, rapporterer ‘ korrespondent.

Den, der beslutter, bærer en uudholdelig byrde af ansvar for alt og længes i al hemmelighed efter, at partneren endelig tager initiativet. Dette mønster er sjældent et bevidst valg.

Pixabay

Den opstår oftere på grund af forskelle i temperament eller på grund af roller i barndommen: Den ene er vant til at være “god” og undgå konflikter for enhver pris, den anden – at tage føringen, fordi det var sådan, det var i forældrenes familie. Med tiden stivner sådanne roller og fratager parret en sund dynamik og gensidig respekt.

Hvorfor hjernen længes efter nyt, selv i lykkelige forhold: hvordan rutine dræber tiltrækning, og hvad man kan gøre ved det

Psykologer taler om vigtigheden af en “sund interessekonflikt”. Dens fravær er ikke et tegn på perfekt harmoni, men et symptom på, at en af partnerne har undertrykt sin vilje.

Ægte intimitet bygger på kollisionen mellem forskellige ønsker og søgen efter kompromis, ikke på den enes tyranni og den andens tavse overgivelse. Eksperter råder den, der altid er underlegen, til at starte i det små: tilbyd muligheder, udtryk dine præferencer, selv om de virker ubetydelige.

Og til den, der er vant til at bestemme – hold en bevidst pause og spørg: “Hvad synes du? Hvad kunne du tænke dig?”. Det er det første skridt til at genoprette balancen.

Den tavse krig med passivt samtykke er farlig i sin ikke-åbenhed. Der er ingen skænderier, heller ingen råb, men følelserne dør langsomt af kvælning.

Parrene holder op med at interessere sig for hinanden, fordi den ene er blevet til en skygge, og den anden er træt af at bære hele byrden af beslutninger, også de følelsesmæssige. Personlige erfaringer fra par, der har formået at slippe ud af denne fælde, involverer vanskelige, men ærlige samtaler.

Det krævede en tilståelse: “Jeg er bange for at sige nej, fordi jeg er bange for, at du vil miste kærligheden til mig” eller “Jeg er ensom over at være ansvarlig for alt, jeg har brug for din støtte, ikke din underkastelse.” Disse ord bliver en bro til et nyt, ligeværdigt forhold.

Når et par endelig giver sig selv lov til at have forskellige meninger og diskutere dem åbent, sker der et mirakel: De lærer hinanden at kende igen. Det viser sig, at den stille partner har geniale ideer, og at lederen har brug for støtte.

De opdager nye facetter, og kærlighed fra et kedeligt “chef-underordnet”-scenarie bliver til en livlig, fascinerende dialog mellem to stærke personligheder.

Læs også

• Hvorfor jagten på idealet dømmer dig til ensomhed: hvordan perfektionisme i kærlighed ødelægger ægte følelser
• Hvorfor kærlighed og dømmekraft ikke kan leve i samme hjerte: Hvordan kritik gør en partner til en anklager